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竞技健美操的概念是?
作者:admin 发表时间:2019-07-29 [浏览量:2]
摘要:可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 推荐于2016-07-15展开全部竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  推荐于2016-07-15展开全部竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。

  竞技健美操起源于传统的有氧健身操。作为经济运动,他的比赛是由以下几项目,男子单人,女子单人,混合双人,三人(三名运动员性别任选),六人(现只限于国内比赛)。比赛时间限制在1分45秒上下浮动五秒钟。六人操除外,及时间为1分45秒上下浮动5秒种。单人以及双人比赛场地为7×7平方米(三人、六人操场地为10×10平方米)。比赛服装也有专门的规定,一般为紧身的专业健美操服装,比赛有专门的竞赛规则,对每一具体细节都作出详细的说明。

  成套动作艺术性的要求是:充满活力,有创造性,以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。

  任何未按竞技健美操定义完成的动作都将被扣分。混双和三人(六人)成套中最多允许4次托举或支撑配合动作,包括开始和结束。

  至少每类难度动作各一个,最多难度动作为 16个,难度分将是12个最高难度动作的总分。难度分为四类:竞技类、柔韧与平衡类、力量类、跳跃类。 难度要注意完成,不到位的难度不但不加分,而且会扣分。

  成套动作必须表现出健美操动作类型(高和底动作的组合),风格和难度动作的均衡性。健美操动作的姿态要求是躯干直,呈一直线位置,臂腿动作有力、外形清晰。动作编排要合理利用全部空间,地面以及空中动作。 而且要注意跑位,场地的每一条边线以及每个对角线都要跑位一遍。

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